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寝付きが良くなる!ぬるめのお風呂で副交感神経を優位にし疲れを解消!

 2017/08/15 その他 この記事は約 6 分で読めます。 365 Views

夏はシャワーだけで済ましてしまう日もありますが、やっぱり湯船にゆっくり浸かると疲れも取れるし、寝付きも良くなりますね。

そんなに疲れているつもりはないのに、泥のように眠ることができたのはPremiumホットタブ重炭酸湯のおかげです。

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実は、こちら6月にあったブロガー交流会で頂いたもの(^^)

大好きなホットタブ重炭酸湯を頂けてものすご~く嬉しかったの!

今年の春に薬用ホットタブ重炭酸湯をご紹介したのですが、今回頂いたのはPremium(プレミアム)ホットタブ重炭酸湯です。

どう違うんでしょうね?

春にご紹介していらい、ときどき購入して愛用していますので、薬用とプレミアムの違いなども一緒にご紹介しますね。


ホットタブ重炭酸湯、プレミアムはここが違う!

椎間板ヘルニアになって以来、いろんな入浴剤を試したのですが、1番効果を実感できたのが薬用ホットタブ重炭酸湯でした。

今でもときどき購入して使っています。

ちょうど少し残ったものがありましたので、今回頂いたプレミアムと比較するために使ってみました。

本当はもったいないから寒くなるまで取っておこうと思っていたんですけどね 笑

P178140153.jpg
右が30錠入りの薬用ホットタブ重炭酸湯で、左が今回頂いたプレミアムホットタブ重炭酸湯10錠入りです。

中身を比べてみましょうか?

17P8140156.jpg
見ただけでは違いは分かりません。。。

香りもないし、全然分かりません 笑

袋の裏に成分を書いていますので、こちらも比べてみますね。

文字が小さくて写真では見えないので書き出します。

プレミアムホットタブ重炭酸は、炭酸水素Na、クエン酸Ne、PEG6000、ビタミンC・Na、カプリリルスンホン酸

薬用ホットタブ重炭酸湯には、有効成分:炭酸水素ナトリウム、炭酸ナトリウム
その他の成分:無水クエン酸、PEG6000、他2成分

と書かれています。

う~ん、分からない><

大きな違いはビタミンC・Naがプレミアムホットタブ重炭酸湯には入っているってことですね。

実は、このことに気づかないまま使ってみたんです。

それで、なに、なに、どうしてこんなに違うの!?って驚いたんですけど、それは感想のところで書きますね(^^)

袋の裏を見ると・・・

cats17.jpg
プレミアムの方は、石けんを使わなくてもお湯だけでスッキリ洗浄、温まる「オールインワン全身美容入浴法」と書かれていますよ(^^)

石けんを使わないから、肌のバリア機能を刺激しないんですね。

しかも、プレミアムホットタブ重炭酸湯を入れるだけですぐに塩素を除去するので、肌にはこの上なく優しい処方!

驚くのは、袋の表に「クエン酸、重炭酸イオン、水素イオン」のトリプル処方と書かれていること。

水素イオンも出てるの!?

なんだか期待できそうですね(^^)/

プレミアムホットタブ重炭酸湯を実際に試してみた

今回は比較するつもりだったので、まずは薬用ホットタブ重炭酸湯を入れたお風呂に入って、翌日はプレミアムホットタブ重炭酸湯と、2日連続で試しました。

まず、大きな違いはお湯の中で溶ける速さです。

薬用ホットタブ重炭酸湯は、この春のリニューアルで溶けるのが驚くほどゆっくりになったのですが、プレミアムホットタブ重炭酸湯の方は、以前と同じくらい・・・大体5~6分くらいで溶けるように作られています。

プレミアムホットタブ重炭酸湯の方は、塩素の除去スピードも格段に速くなっているそうです!

お湯はどちらも柔らかいけど、いくぶんプレミアムホットタブ重炭酸湯の方がより柔らかいですね(^^)

肌は明らかにプレミアムホットタブ重炭酸湯の方がお風呂上がりの肌がしっとりします。

しっとりスベスベになった肌には、ボディクリームが必要ないくらいです!

これは大きな違いですね!

パンフレットを見ると、『美容・美肌(保湿)効果を高めるビタミンCを新配合しました』と書かれているのですが、ビタミンCだけでこんなに違うのかと思うほどしっとりします。

塩素が素早く除去されるので、その影響もあるのかも知れません。

低温入浴のススメ

プレミアムホットタブ重炭酸湯は、160Lのお風呂に3錠入れるのですが、わが家のお風呂は浅型なので200Lはないと体が浸からない・・・もったいないけど4錠使います^^;

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お湯の温度は、夏場は36度の体温程度と書かれています。

でも・・・わが家のお風呂、最低の設定温度が38度なのでちょっと温かめですが、いつもは40度で入っているのでこれでも充分ぬるま湯です(^^)

お湯が少なめということもあって、ほとんど寝るような体制で浸かってみました。

するとね、本当に眠くなるんです 笑

お湯の温度が38度って、初めてだったのですが、気持ちいいですね(^^)

体温よりもちょっとだけ温かいお湯って、優しく体を包み込んでくれるんですね。

何ていうのかな、体の負担にならない。。。そう、ちっともストレスにならないんです。

しかもプレミアムホットタブ重炭酸湯を入れているので、お湯が柔らかくて、まるで無重力カプセルに入っているみたいなの!・・・って、無重力カプセルに入った経験はないんですけど^^;

お湯から出るときに、ちょっとだけヒンヤリするような感覚がありましたが、寒いということはありません。

むしろ、暫くしたら体の内側からポカポカ、ポカポカして気持ちいいんです。

夏なのにポカポカしたら暑いんじゃないの?と思うでしょう?

それが、人間の体って、肌表面がポカポカするのは不快に感じるけど、内側が温かいのはむしろ気持ちいいんです。

汗をかいても不快には感じないって、ちょっと不思議な感覚ですね。

さらに驚くのは、とにかく眠くなること!

私は更年期に入って以来、少々寝付きが悪くなってしまって、一番ひどいときには漢方薬を使っていたほどでした。

でも、ホットタブ重炭酸湯(薬用でも、プレミアムでもこれは同じ)を入れた38度のお湯にゆっくり使った晩は、お風呂から上がって30分もしたら眠くて眠くて仕方ないんです。

ぬるめのお湯に浸かると副交感神経が優位になるって言いますが本当ですね。

ホットタブ重炭酸湯を入れた38度のお風呂は、ずっとこのまま浸かっていたいと思うほどお湯が柔らかくて快適です。

全身がリラックスして久しぶりにぐっすり8時間近くも眠ることができました!

朝起きたときの体の怠さやむくみも全然なくて、目覚めの気持ちよさは久しぶりです!

さすがに8時間も眠ると、朝から元気で、今日は今まで保留にしていた冷蔵庫の整理ができました\(^o^)/

今回私が試したプレミアムホットタブ重炭酸湯10個入りトライアルは、わずか1,000円で購入できますから試してみたらどうでしょう?

プレミアムホットタブ重炭酸湯10錠お試し

私が普段使っている薬用ホットタブ重炭酸湯30錠入りはこちらです⇒【薬用ホットタブ重炭酸湯】

こちらのサイトも薬用ホットタブ重炭酸湯ですが、10錠入りのお試しもあります⇒薬用ホットタブ重炭酸湯お試しあり!




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